intoBalance Coaching

intoBalance Coaching

Ich grüße dich herzlich – schön, dass du hier vorbei schaust!


Du bist hier goldrichtig, wenn du dich danach sehnst, ein gesundes und befreites Essverhalten zu erlenen, so dass du dich dauerhaft und ohne Verzicht frei von Essenszwang, Kalorienzählen oder Diätspirale ernähren kannst. Damit Essen einfach wird.
Und du bist hier auch goldrichtig, wenn du dabei ganz viel Energie, Selbstannahme und Selbstliebe gewinnen möchtest und dieser Weg dir möglicherweise dabei hilft, ganz nebenbei Gewicht zu verlieren. Damit du dein Wohlfühl-Ich wirst.

  • Hast du schon viele Diäten gemacht, dich schlank gehungert, nur um nach einiger Zeit wieder durch normales Essverhalten zuzunehmen – sogar über dein Ausgangsgewicht hinaus?
  • Isst du gar nicht so viel, vielleicht sogar wesentlich weniger als Menschen in deinem Umfeld, und du nimmst trotzdem nicht ab oder sogar zu?
  • Drehen sich deine Gedanken viel um das Thema Essen und du weißt schon gar nicht mehr, was du eigentlich essen darfst oder solltest?
  • Vielleicht isst du auch häufig aus emotionalen Gründen, als Belohnung, aus Langeweile oder Stress – auch wenn du gar keinen Hunger hast? Und du hast nach dem kurzen Genuss wieder Gewissensbisse und bestrafst dich mit Selbstvorwürfen?
  • Hast du viele negative Gedanken über deinen Körper und über dich selbst?


Wenn du eine dieser Fragen mit JA beantwortet hast,  habe ich eine WUNDERBARE NACHRICHT für dich!

Durch intuitives und achtsames Essen kannst du ein gesundes Essverhalten und dein Wohlfühlgewicht erreichen, ohne auf deine Lieblingsspeisen zu verzichten, ohne zu hungern, und wenn du willst mit viel Genuss, Leichtigkeit und positiven Gefühlen.

Mit meinem Coaching gebe ich dir alle Tools an die Hand, die du benötigst, um deinen Weg zur intuitiven Esserin erfolgreich und genussvoll zu machen.  

Beginne noch heute deine Reise zu deinem Wohlfühl-Ich! Sehr gerne beantworte ich deine Fragen in einem kostenlosen und unverbindlichen Telefonat.

Ich freue mich auf dich!

Herzliche Grüße

Christiane

Niemals war mehr ANFANG als JETZT.

Walt Whitman